Ontbijten met een kwarktaartje en ook nog eens gezond bezig zijn.. Klinkt dat niet als muziek in je oren? ;-) Ik ontbeet deze hele week met TAART en ik deel vandaag het heerlijke, simpele recept met jou zodat jij ook van iedere ochtend een…
Suikervrij
Suikervrije jam maken
29 januari 2016 | Healthy Recepten Suikervrij | 12 reactiesSuikervrije jam maken Suikervrije jam maken, kan dat eigenlijk wel? Want wat is jam.. Fruit en suiker! Meer niet! Na een tijdje Googlen en Pinteresten kwam ik er achter dat zelf suikervrije jam maken ontzettend gemakkelijk is. In plaats…
Gepofte zoete aardappels met gehakt, tomaten en guacamole
12 februari 2015 | Recepten Suikervrij | 15 reactiesAls ik Kay blij wil maken na een lange dag werken dan moet ik dit gerecht op tafel zetten. Het is simpel, lekker, naar mijn mening gezond en het vult ontzettend goed. De combinatie van de gepofte zoete aardappels,…
Recept: Gezonde ontbijtmuffins Rens Kroes
28 januari 2015 | Recepten Suikervrij | 22 reactiesEen paar weekjes terug kocht ik het kookboek van Rens Kroes: Powerfood. Waarschijnlijk hebben jullie hier bijna allemaal al wel van gehoord want wat heb ik dit boek veel voorbij zien komen. Op Facebook, Instagram en bij andere bloggers.…
Suikervrij eetdagboek week 3
23 januari 2015 | Suikervrij | 15 reactiesHey! Leuk dat je weer benieuwd bent naar wat ik afgelopen week allemaal gegeten heb ;-)! Zoals ik vorige week al vertelde gaat het helaas niet helemaal fantastisch. Mijn lichaam reageert er niet heel goed op (lees: moe, moe,…
Suikervrij eetdagboek week 2
16 januari 2015 | Suikervrij | 31 reactiesZo, week 2 suikervrij eten zit er op en ik baal dat ik niet echt een fantastisch verhaal kan vertellen over de geweldige resultaten. Zoals jullie gisteren al konden lezen gaat het eigenlijk nog heel goed (met hier en…
Suikervrij eetdagboek week 1
9 januari 2015 | Suikervrij | 61 reactiesWeek 1 zit er op van mijn suikervrije challenge en wat viel het mee! Yes! Ondanks dat ik soms nog niet zo goed wist wat ik moest eten of naar mijn mening nog iets te weinig varieer vind ik…